Positividade Tóxica: a hipnoterapia pode auxiliar na construção da resiliência emocional
Positividade tóxica é um termo recente, em resposta a um comportamento muito difundido nas redes sociais. Em resumo, a positividade tóxica se refere a uma abordagem excessivamente otimista, que ignora ou minimiza as emoções e experiências negativas. Neste texto, você poderá entender mais sobre esse comportamento e como a hipnoterapia pode ajudar o indivíduo a […]
Síndrome do pânico: como a hipnoterapia ajuda pessoas que sofrem deste transtorno?
A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por episódios súbitos e intensos de medo ou terror, também conhecidos como ataques de pânico. Esses episódios, que variam em frequência e intensidade, afetam significativamente a qualidade de vida da pessoa que os vivência. A boa notícia é que a hipnoterapia pode ser uma aliada na […]