O que é hipnoterapia?
Vamos iniciar esse conteúdo sobre hipnoterapia com um exercício? Eu conto de 3 a 1 e você irá imaginar um lugar na natureza onde você se sinta seguro, em paz, feliz… o desafio é focar nos sentimentos positivos… Está pronto? Vamos lá… 3…2…1 imagine um lugar na natureza, se imagine caminhando nesse lugar e descreva […]
O perdão no processo terapêutico
Como posso perdoá-lo depois do que ele me fez? Como posso perdoá-la depois de todo mal que ela me causou? Essas são expressões comuns no dia a dia do consultório. Nos libertarmos de magoas, rancores, ressentimentos, culpa é um dos maiores desafios para o perdão no processo terapêutico. Pontos importantes sobre o perdão no processo […]
Mitos e verdades sobre a hipnoterapia
Vamos começar este texto com mitos e verdades sobre a hipnoterapia com o seguinte exercício de imaginação: Todos da plateia estão vidrados vendo um show onde os apresentadores hipnotizam pessoas fazendo com que elas imitem animais, troquem seus nomes, acreditem ser um artista famoso, entre outros comandos que divertem a todos… Esses mesmos olhos estão […]