Positividade Tóxica: a hipnoterapia pode auxiliar na construção da resiliência emocional

Positividade tóxica é um termo recente, em resposta a um comportamento muito difundido nas redes sociais.   Em resumo, a positividade tóxica se refere a uma abordagem excessivamente otimista, que ignora ou minimiza as emoções e experiências negativas.   Neste texto, você poderá entender mais sobre esse comportamento e como a hipnoterapia

Síndrome do pânico: como a hipnoterapia ajuda pessoas que sofrem deste transtorno?

A síndrome do pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por episódios súbitos e intensos de medo ou terror, também conhecidos como ataques de pânico.  Esses episódios, que variam em frequência e intensidade, afetam significativamente a qualidade de vida da pessoa que os vivência.   A boa notícia é que a hipnoterapia

Escola de emoções reprograme suas crenças.

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Como a hipnoterapia pode contribuir para a superação do luto?

Quando falamos na superação do luto, nos referimos a lidar com um sentimento profundo de tristeza, ligado à perda de alguém ou algo. Alguns exemplos são: a morte, término de um relacionamento, perder o emprego e situações nas quais temos dificuldades em aceitar a fim. O luto é um processo

Sobre mim

Joana D'arc Pereira

A vida não é linear, certa, previsível, é uma grande aventura cheia de altos e baixos. Fazer hipnoterapia não se trata de impedir ou apagar eventos indesejados, trata-se de ampliar sua perspectiva e adquirir recursos emocionais que irão melhorar seu tempo e qualidade de resposta sobre os fatos.

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